Aprenda 4 maneiras simples de estimular a coordenação motora infantil durante o primeiro ano de vida do seu pequeno.
Durante o primeiro ano de vida, o bebê desenvolve habilidades motoras essenciais que o ajudam nos pequenos movimentos, como manter a cabeça erguida, se manter sentado, engatinhar e, futuramente, andar. Há muitas formas de você estimular a coordenação motora infantil, e ajudar seu pequeno a atingir esses marcos. Trazemos neste artigo 4 maneiras simples para você colocar em prática no primeiro ano do seu bebê. Venha conferir!
Como estimular a coordenação motora infantil
Separamos 4 maneiras fáceis para você estimular a coordenação motora infantil durante o primeiro ano de vida do seu bebê. Confira!
1. Tummy time
O tempo de bruços, ou tummy time, é a maneira perfeita para o seu bebê desenvolver a força do pescoço, ombros, braços e tronco de que ele precisa para rolar, engatinhar e andar. Mesmo um bebê muito pequeno pode fazer o tempo de bruços, basta colocá-lo em uma superfície reclinada. Assim que ele tiver força para manter a cabeça erguida, você pode colocá-lo sobre uma superfície plana, como um tapete ou cobertor no chão. Comece com tempos mais curtos – menos de um minuto se seu bebê aguentar – e vá aumentando gradualmente, conforme ele cresce. Você pode distraí-lo segurando brinquedos coloridos, um espelho ou colocar seu rosto na frente dele.
2. Estimule-o a agarrar objetos
Deite seu bebê de costas e balance um brinquedo acima dele para ver se ele consegue agarrá-lo. Conforme ele responde aos estímulos, mova os objetos em diferentes direções: para baixo, para os lados e em círculo. Você também pode variar de brinquedo para que ele aprenda a usar mais as mãozinhas. Outra forma de estimulá-lo é dando a ele blocos coloridos para brincar.
3. Dê espaço para seu bebê
O espaço é essencial para o desenvolvimento da coordenação motora infantil. Os bebês precisam de um lugar amplo onde possam explorar seus movimentos e desenvolver a força. E o chão é o melhor lugar para isso. Apenas lembre-se de forrá-lo bem com um tapete macio (pode ser um próprio para atividades). Nesse sentido, limitar o tempo do seu bebê em balanços e outros equipamentos é essencial. Quanto mais livre ele estiver, melhor!
4. Faça movimentos de pedalar
Outro estímulo simples e importante para a coordenação motora infantil é o movimento de pedalar. Com o bebê deitado de barriga para cima sobre uma superfície confortável, pegue seus pezinhos e imite movimentos de pedalar, como se ele estivesse em uma bicicleta. Você pode ir alternando o ritmo, fazendo o movimento mais rápido e mais devagar. Essa brincadeira ajuda seu pequeno a descobrir o próprio corpo, adquirir ritmo, além de potencializar todos os movimentos, principalmente o das perninhas. E tanto ele quanto você vão se divertir muito. Ah, e esses movimentos também auxiliam bebês que possuem intestino preso e gases, ajudando-os a liberar.
Gostou de aprender maneiras de estimular a coordenação motora infantil no primeiro ano de vida do seu pequeno?
Deixamos aqui outra dica para você saber como as crianças descobrem a vida durante seu primeiro ano: assista a série documental da Netflix chamada Bebê em Foco. Ela foi baseada em uma pesquisa de neurociência do Nationwide Children’s Hospital feita em bebês em desenvolvimento.
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